Kundaliniyoga á la Hollywood - gör som kändisarna i Hollywood, börja med Kundaliniyoga.
Ger nåt till alla delar av dig - kropp, sinne och själ - fyller dig med glädje, kreativitet och passion.
Enkla rörelser i kombination med andnings-, avslappnings- och meditationstekniker.
Passar dig som vill utveckla både kropp och sinne samt medveten närvaro.
Ta med egen yogamatta/liggunderlag, mjuka kläder, lite hårdare kudde att sitta på, filt, vattenflaska till varje yogatillfälle.
Gratis Prova på och Kom igång
22 januari kl 19.00 - 20.30 på IOGT, Magasinsgränd (intill Frasses Kanalgatan)
Ingen avgift
Kundaliniyoga for Youth & Joy
Samma tema båda kvällspassen - välj och anmäl dig till den tid som passar dig bäst.Övningar och meditationer som främjar rörlighet, smidighet och ungdom i kropp och sinne - vägen till glädje, livslust ochskapande. Vi utforskar musik och mantran.
Kursstart 19 februari kl 18.00 - 19.30 samt kl 20.00 - 21.30
11 tillfällen, avslut 13 maj
Lokal IOGT, Magasinsgränd (intill Frasses Kanalgatan)
Avgift: 1.250 kr
Anmälan och information anita@kundaliniyoganord.se
Friskvårdskompaniet
Lördagar kl 09.15 - 10.15, varierande teman.
Tiden delas med Kristina Alfonsdotter, Shakti Yoga.
På Friskvårdskompaniet finns mattor och filtar.
22- 23 september 2012
Inspirationshelg med Jona
Jona kommer tillbaka och värmer oss med sin glöd, härliga humor och passion! Mer information kommer.
Jona Dahlqvist -energikick och sunshine story!
Jona Dahlqvist - arkitekten och den flerfaldiga svenska mästaren iTriathlon valde att "pensionera" sig efter att ha avslutat Ironman World Championships på Hawaii 2008 men gör comeback 2012. Idag arbetar hon som kundalini-graviditets- och meditationslärare i Höllviken och har skrivit boken Yoga - när som helst, var som helst. Jona är en ovanligt passionerad kvinna med finskt sisu och med en mission att leva så hälsosamt, grönt och energirikt som möjligt. Utifrån sin egen historia peppar hon i oss i konsten att låta kroppen och själen göra sig hörda. Det är så vi lever gott och länge!
Jona Dahlqvist - arkitekten och den flerfaldiga svenska mästaren iTriathlon valde att "pensionera" sig efter att ha avslutat Ironman World Championships på Hawaii 2008 men gör comeback 2012. Idag arbetar hon som kundalini-graviditets- och meditationslärare i Höllviken och har skrivit boken Yoga - när som helst, var som helst. Jona är en ovanligt passionerad kvinna med finskt sisu och med en mission att leva så hälsosamt, grönt och energirikt som möjligt. Utifrån sin egen historia peppar hon i oss i konsten att låta kroppen och själen göra sig hörda. Det är så vi lever gott och länge!
